Q.月に１回は、日曜日に休みを入れたい

 Ans. この職場では、規定があり、日曜日休みを１回以上入れることはハード制約となっています。（通常は、実現が難しいと思われますので、ソフト制約とするのが常道です。）

なお、出来れば２回という意味で、２回以上は、ソフト制約にしています。